Studio Frid Hälsoutbildningar
Grundkurs Lymfmassage
Gua Sha & koppning ansikte
Lymfkoppning kropp

Grundkurs lymfmassage
Grundkursen i lymfmassage vänder sig till dig som redan idag arbetar med någon form av kroppsbehandling eller friskvård såsom massage, hudvård, fotvård eller inom ett vårdyrke. Utbildningen passar även dig som vill lära dig mer om lymfsystemet som komplement till kostrådgivning, yoga, träning eller coaching.
Läs mer
Grundkurs Gua Sha & koppning ansikte
Vi kan påverka huden på så många fler sätt än bara genom ”bra” hudvård. För att få en frisk och fräsch hud behöver vi kika på vad som händer under huden och fokusera på att skapa bra flöde vilket påverkar hela kroppens lymfflöde.
Lär dig ansiktsmassage med massageverktygen Gua Sha & koppor.
När vi lossar på stopp i facian/bindväven kan slagg och överflödig vätska forslas bort vilket minskar svullnader och "puffighet" i ansiktet.
Läs mer här

Grundkurs lymfkoppning kropp
En fortsättningskurs för dig som är dipl lymfmassör. Lär dig hur du lossar på stagnationer och stopp i fascian med hjälp av koppor.
Läs mer
Hej, det är jag som är Helena
Är du intresserad av att lära dig mer om lymfsystemet? Kul att du hittade mina utbildningar inom lymfhälsa. Här hittar du som terapeut olika kurser med fokus på lymfsystem och fascia både för kropp och ansikte.
Här hittar du också onliekursen "Lymfhälsa & klimakteriet". Kursen jag själv hade velat gå när jag hamnade i klimakteriet. Nu har jag gjort kursen så du kan lära dig mer om hur lymfsystemet blir påverkat i klimakteriet.
Det är jag som är utbildningsansvarig och mig du träffar på utbildningarna.
Läs mer...