Grundkurs i Gua Sha & koppning ansikte
Grundkurs Gua Sha & koppning Facial massage
Grundkursen i Gua Sha & koppning Facial massage riktar sig till dig som redan idag arbetar med någon form av behandling t ex dipl lymfmassör, hudvårdsterapeut, Spaterapeut, massör, massageterapeut eller jobbar med annan verksamhet inom hälsa.
Gua Sha och koppning i ansiktet har stora fördelar hälsomässigt. Det påverkar lymfsystemet och ökar flödet vilket minskar svullnader och ”puffighet” i ansiktet.
Produktionen av kollagen och elastin ökar vilket ger en fastare hud med mer spänst.
Vi kan påverka huden på så många fler sätt än bara genom ”bra” hudvård. För att få en frisk och lysande hud behöver vi titta på vad som händer under huden och fokusera på att skapa bra flöde vilket påverkar hela kroppens lymfflöde.
Kursen består av 2 fysiska dagar på plats samt digitalt material. du får tillgång till en kursportal där du tar del av föreläsningar och skriftligt material innan kursen. Efter kusdagarna får du tillgång till filmer på alla momenten i Gua Sha & koppning för ansiktet. Då kan du i lugn och ro repetera teknik och metoder.
Under de fysiska träffarna praktiserar ni på varandra med syfte att träna in rätt teknik och tryck beroende på syfte. Du lär dig metoden för lymfmassage ansikte/ansiktsdränage samt hur kollagen- och elastinproduktionen ökas under huden. Vi går också igenom hur muskelspänningar påverkar flöde och facia i ansiktet.
Efter kursen behöver du öva för att få in rätt teknik. Det bästa är att först öva på sig själv för att lära in olika tryck med Gua Shastenen beroende på syfte. Denna teknik och skillnader mellan olika tryck lär du dig på kursen. När du känner att du behärskar grundtekniken på dig själv är du redo att träna på elever.
Kursinnehåll Grundkurs Gua Sha & koppning Facial massage
- Vad är fascia?
- Lymfsystem, fascia och flöde - hur hänger det ihop?
- Hur ser en ”glad” fascia ut resp ”ledsen” fascia ut?
- Fascian ansikte
- Tecken på ”ledsen” fascia ansikte
- Lymfsystemet ansikte, hals , nacke
- Stressens påverkan på ansiktsuttryck, hud & lymfflöde
- Lymfdränerande tekniker för täppt näsa, bihåleproblem
- Teknik Gua Sha & lymfkoppning ansikte
- Andningens betydelse för resultatet
- Hur du får igång lymfflödet
- Kontraindikationer
- Kursintyg efter avslutad kurs